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日々の出来事や趣味についての日記です
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●本当に走れない、、、、
... そして、楽◎堂さんでランニングシューズのインソール「ＰidＰower」を調整。 痛みも大分無くなり、数日前の早朝に軽～くｊｏｇ。 若干、痛み？違和感？？があったものの5ｋｍを走り終え帰宅すると な ... 続き --- ●出勤中の運動会。 ... 緊張しました（笑） 皆さん工夫してますね。 俺はというと、運動そっちのけで、南部煎餅の新商品。飴入りをかじりながらの曲製作。 春になったらランニングシューズでも買おうかと思うくらいのぐーたら。 いやいや。もうちょい体力作りを真剣に考え ... 続き --- ●ニューシューズ ... NIKE（ナイキ） ランニング シューズ SPEED LITE メンズ レディース スパーク 431853-646 24.0cm Amazonアソシエイト by かなりクッション性が高く、足への負担が少ないモデルだ。 カタログを少し見ると、部活などでも安心して使えるような設計らしい。 ... 続き --- ●コンディション：重いフットワーク：重い疲労度：腰・下半身に疲労感 ... 運動で楽しくつながるSNS ジョグノート! ジョギング・ウォーキング・スイミング・自転車の練習記録を付けよう！日々のエクササイズをサポートするSNS。マラソン、ランニング、ジョグマップ、ダイエット、大会、SNS、体重管理、ブログ、バーチャルマラソン大会 など、便利で楽しい機能が満載です。 ... コンディション：重いフットワーク：重い疲労度：腰・下半身に疲労感タイム：△ 呼吸：良好ペース：S シューズ：アシックス DSトレーナー内容：ジョギング 太りすぎで体が重い・・・ [2011年1月14日(金) 20:55] ... 続き --- ●審判ノート: 健康 収入 成功 ビジネス チャンス スキル 今日は半日休んでジョギングシューズを購入。 かなりド派手な黄色のシューズです（笑） 半日休んだ目的はもう一つ。 ミニバスの練習参加。 コーチと審判仲間も仕事を休んで来てくれました。 本当に素晴らしいチームです。 今日の課題はファールを逃さない ... 続き --- ●日本橋浜町Weblog: 今回の怪我（痛み）の原因は背骨の歪みだった 現にランニングシューズの裏を見ると減り方が左右で違っていた。さらにスクワットをすると右足一本でやっているような感覚を感じるときがあった。 以上のように両足の長さが違っていると言われてから思いだしてみると、思い当たることはいろいろある。 ... 続き ---
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--- 長靴を詳しく調べました。
●【がっちり創価学会企業】
... 債権回収株式会社 ●ビー・ピー・ジャパン株式会社 ●ソースネクスト株式会社 ●株式会社アンダーナ ●株式会社カナフレックス ●株式会社OLC・ライツ・エンタテインメント ●株式会社サモンプロモーション ●株式会社トゥインコミュニケ－ション ... 続き --- ●講談社／Ｗｉｔｈ×サマンサタバサのＣＭに北川景子 ... 中谷美紀、柴咲コウ、沢尻エリカ ’０８．７～ カナフレックス／企業『オランウータン篇』 ’０８．７～ カネボウ化粧品／ＣＯＦＦＲＥＴ Ｄ’ＯＲ（コフレドー ル） フラッフィーシャインアイズ『美しさに ... 続き --- ●アサヒビール／アサヒ くつろぎ仕込＜４ＶＧ＞のＣＭに北川景子 ... 中谷美紀、柴咲コウ、沢尻エリカ ’０８．７～ カナフレックス／企業『オランウータン篇』 ’０８．７～ カネボウ化粧品／ＣＯＦＦＲＥＴ Ｄ’ＯＲ（コフレドー ル） フラッフィーシャインアイズ『美しさに ... 続き --- ●【みんカラ】 エ、エンブレムがぁ・・・ま、別にいいけど。｜やっぱり ... なので明日はフレックスにして、出勤前にもう一度床屋さんに行ってきます。 余計な出費だけどしょうがないですね。 うーむ、問題はどこに行くかですね。 今のヘルメットのようになっている、サイドの部分を短く切るだけで良さそうなので、そうすると ... 続き --- ●日本の町並みはイギリスより醜いのか？ （画像あり） : 【2ch】コピペ ... 水道・ガスは地中なのに何で電線は無理なの？ カナフレックスはだめなの？ 361： うずぴー(福岡県)：2011/01/11(火) 11:42:25.44 ID:tnaczMu20. ３年間ロンドンに留学してたけど 向こうに住んでたら、電柱丸出しのきったない日本の風景が恋しくなるぞ ... 続き --- ●なんぞこれ : 【クロ煎】VIPPERのあんたがたに挑戦します。 あんたがたの皆さんに、忘れられないうちにまたまたWikipedia数珠つなぎミッションです。 Wikipediaの、指定された2つの項目を、リンクでつないで下さい！ 略してWikiつなぎ。新スレにつき例とルールを以下におさらい。 例題) 「正月」から「フレックス ... 続き ---
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